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24/06/2020

Torta de maçã proteica + GTN® Whey

Receita simples de fazer, além de muito saborosa, é extremamente nutritiva. A torta de maçã proteica com GTN® Whey é uma ótima opção para que curte se aventurar na cozinha com receitas fit.
 

Ingredientes:

 
3 scoops de GTN Whey sabor baunilha;
100g de manteiga;
2 ovos;
1 xícara de açúcar mascavo;
1 xícara de farinha de trigo integral;
2 xícaras de farinha de trigo comum;
5 maçãs médias;
100g de geleia diet de framboesa ou outro sabor vermelho.
 
 

Modo de preparo:

 
Descasque as maçãs, retire as sementes;
Cozinhe as maçãs com 400ml de água por 15 min e separe;
Bata a manteiga, as gemas (sem claras) e o açúcar, até ficar uma mistura homogênea;
Acrescente o GTN Whey sabor baunilha e as farinhas; misture tudo (cuidado com o ponto para não deixá-la dura);
Coloque a massa numa forma redonda, não esquecendo as bordas, deixe o centro preparado para o recheio;
Recheie com as maçãs cozidas e a geleia;
Leve ao forno, em torno de 35 minutos em fogo médio.